Am vergangenen Sonntag fand der erste Workshop für “Afrikanische Selbstverteidigung & Empowerment” (ASE) in Hamburg statt. Wir starteten mit einer der Hymnen des Afrikanischen Befreiungskampfes, dem “Redemption Song” von Rita…
Am vergangenen Sonntag fand der erste Workshop für “Afrikanische Selbstverteidigung & Empowerment” (ASE) in Hamburg statt. Wir starteten mit einer der Hymnen des Afrikanischen Befreiungskampfes, dem “Redemption Song” von Rita…
Grundlagen von Selbstverteidigung und Kampfsport von und für Schwarze Menschen in Hamburg. Du bist herzlich eingeladen, ob mit oder ohne Kampfsport-Erfahrung. Alles was du unbedingt mitbringen solltest sind sportliche Kleidung…